2017年光明新區(qū)系列微跑活動報(bào)名開始啦，喜歡運(yùn)動的小伙伴千萬不要錯(cuò)過！
　　本屆微跑亮點(diǎn)搶先看
　　1、主題專場
　　平凡的跑步，不凡的體驗(yàn)。為了使光明新區(qū)微跑活動更具特色、內(nèi)容更加豐富、群眾參與度更高，根據(jù)不同時(shí)段，結(jié)合時(shí)間節(jié)點(diǎn)，將設(shè)立夏日泡泡跑、七夕熒光夜跑、快樂親子跑、市民長跑日、時(shí)尚彩色跑、迎新春歡樂跑等六種不同主題專場活動，將參與群眾覆蓋面擴(kuò)大，跑出光明新區(qū)的特色和風(fēng)采。

　　Everybody大家一起嗨嗨嗨!本次微跑活動共有六場，根據(jù)不同場次參與人群特點(diǎn)，由熱身教練編排出與眾不同的熱身操，帶領(lǐng)參與者隨著音樂進(jìn)行跑前熱身，充分調(diào)動現(xiàn)場氣氛，同時(shí)保證運(yùn)動前的充分熱身。

　　2、配套活動
　　運(yùn)動、暢玩兩不誤!為了能夠充分活躍現(xiàn)場氣氛，各主題專場活動現(xiàn)場將設(shè)置不同的具有主題特色的配套小活動，讓參與者在鍛煉身體的同時(shí)參與小活動，從中釋放生活壓力，感受微跑活動帶來的樂趣，而不再只是單調(diào)的跑步。

　　3、精彩回放
　　跑光明微跑，做出彩光明人?；顒悠陂g，將邀請專業(yè)攝影人員對現(xiàn)場活動進(jìn)行攝影、攝像，并在后期通過挑選、剪輯合成，公布在微信公眾號中，讓參與者不僅能夠在線下參與活動，同時(shí)也能讓大家活動于各大朋友圈。
　　同時(shí)，在活動現(xiàn)場也將設(shè)立照片墻，讓新參與者感受到活動氣氛，讓忠實(shí)參與者感受活動熱情，提升參與熱度。

　　4、醫(yī)療、補(bǔ)給
　　渴了?餓了?不用怕!我們將在每場微跑活動將在沿途
　　設(shè)立能量補(bǔ)給站以及醫(yī)療處，讓跑友們感受到活動的貼心服務(wù)，跑的開心，跑的放心!

　　5、完賽獎品豐富
　　光明微跑，每次參與都有新感覺!為增加參與者的積極性，主辦方將在沿途以及賽后進(jìn)行獎品以及完賽物資的發(fā)放。沿途采取分段式獎勵(lì)，分別在2km、4km處設(shè)立臂章發(fā)放點(diǎn)，參與者憑借臂章在終點(diǎn)處領(lǐng)取完賽物資，完賽物資包括：功能飲料、食品、運(yùn)動汗巾、特色抽繩束口袋、完賽證書。

　　主辦單位：光明新區(qū)文體教育局
　　活動地點(diǎn)：光明新區(qū)群眾體育中心廣場
　　場次安排
　　
　　報(bào)名方式
　　(一)報(bào)名時(shí)間
　　根據(jù)各場次比賽時(shí)間，在開跑日前一個(gè)月開始接受報(bào)名，在開跑日前一周停止報(bào)名;
　　(二)報(bào)名方式
　　1.團(tuán)隊(duì)報(bào)名：新區(qū)各機(jī)關(guān)事業(yè)單位、社區(qū)、企業(yè)可組隊(duì)報(bào)名參加，請各單位將報(bào)名表(附件1)加蓋公章發(fā)送至指定郵箱857714899@qq.com，聯(lián)系人：許艷春：15211361602;廖萍萍：15012960442。
　　2.個(gè)人報(bào)名：關(guān)注“本地寶深圳新鮮事”微信公眾號，回復(fù)“光明微跑”即可獲得報(bào)名網(wǎng)址，請勿與團(tuán)隊(duì)報(bào)名重復(fù)。
　　第一場微跑活動流程(其余場次另行通知)

　　注意事項(xiàng)
　　(一)跑步是一項(xiàng)考驗(yàn)參賽者體力、耐力的運(yùn)動，為保證參賽者的身體安全，活動前應(yīng)保證自己的身體狀況適合參加跑步;
　　(二)參賽者應(yīng)身體健康，經(jīng)常性參加跑步鍛煉或訓(xùn)練，患有以下疾病者，不宜參加活動：
　　1.先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者;
　　2.高血壓和腦血管疾病患者;
　　3.心肌炎和其他心臟病患者;
　　4.冠狀動脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者;
　　附件：