女孩版

　　第一次肯定會緊張的，畢竟這是一個由女孩蛻變成女人的過程。你可以想想，人一生只有這么一次機會，你要好好享受它，放開你自己的心就好了。

　　首先，你肯定也聽了很多關于第一次ML時的不同人跟你說的感受。很多都是說刺破處女膜的一瞬間很疼，之后留血，瞬間就很爽。其實沒你想象的那么痛苦。你可以把它想象成打針或者是動個小手術要打麻藥一樣，或者是想象成第一次打耳洞。

　　想想看，你要和男友親密接觸了，而且是彼此融為一體，到時候我相信他也會對你說很多安慰你和分散你注意力的話，你自己也要放松身體，不要緊繃。唰的一下之后，你就很舒服了。

　　當然我很理解第一次的緊張個焦慮，大家都是這么過來的，很正常。

　　然后，不要有恐懼心理，因為根本沒什么好恐懼的。ML是件很幸福很舒服的事情。而且可以減肥，并且會讓女人的皮膚變得像朵花一樣。

　　ML后特別的美。心情也會好。有了第一次就想有第二次。希望你放松自己，調整好自己的心態(tài)，進藏再所難免，但是畢竟都是處女膜刺破就是那么一瞬間的事情。

　　看了以上男生和女生版的經(jīng)驗、感覺，相信你也比較清楚第一次的做法了，相信你自己，你行的，加油。